Tényleg elhízik a dohányzás abbahagyása után?

tényleg elhízik a dohányzás abbahagyása után?

tényleg elhízik a dohányzás abbahagyása után?

Elhízás nélkül leszokni? Itt a megoldás!

Dohányzás - A tüdő állapota leszokás után

Írta: Szász Gábor Ha a dohányzásról le lehetne szokni anélkül, hogy elhíznál, megpróbálnád? Azért kérdezem, mert tisztában leszokni a dohányzást 6 hónapig azzal, hogy a legtöbb dohányosnál az elhízástól való félelem az egyik fő akadálya a leszokásnak.

Ezért inkább dohányzom tovább.

A dohányzás nyomai teljesen eltűnnek vagy később még okozhatnak problémát?

Ha szeretnéd tudni hogyan használd az akaraterőt a leszokásban kattints ide és töltsd le ingyenes tanulmányunkat. Hidd el ennek segítségével tisztán fogsz látni és tudni fogod mi kell pontosan a leszokáshoz. Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után?

Van egy olyan tévesen kialakult nézet, hogy maga a nikotin egy anyagcsere gyorsító anyag, és segít vékonynak maradni. Következésképp, ha valaki nem dohányzik, az elhízik. Ám ez egyszerűen nem igaz!

tényleg elhízik a dohányzás abbahagyása után?

Egyrészt: Ha alaposabban szétnézel magad körül, azt fogod látni, hogy a dohányosok és nemdohányzók között is szép számmal akad elhízott ember. Ha a nikotin valóban segítene a fogyókúrában, szerinted a dohánygyárak nem írnák ezt rá a cigis dobozra? Másrészt: Az állításomat egy tudományos kutatás is alátámasztja. A spanyolországi Navarrai Egyetem orvostudományi tanszékének kutatói dohányos, már leszokott, és soha nem is dohányzó ember testsúlyát valamint életmódját követték nyomon 4 éven keresztül.

tényleg elhízik a dohányzás abbahagyása után?

Azt vizsgálták, hogyan változik a kutatásban résztvevők testsúlya attól függően, hogy dohányoznak-e vagy nem. A kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a dohányzás és a nikotin NEM csökkentik a testsúlyt.

Elhízás nélkül leszokni? Itt a megoldás!

Ellenkezőleg: a dohányzás hozzájárul a testsúlynövekedéshez!! Tehát ha valaki elhízik leszokás után, annak más oka van. Az elhízás valódi oka A leszokás utáni elhízás fő oka a mentális függőségben keresendő.

De ha valaki úgy akar leszokni, hogy ezeket a beidegződéseket nem változtatja meg, annak a fejében egy hatalmas kötélhúzás megy végbe: 1 Az egyik énje azt mondja, hogy nem szabad rágyújtanom, mert a dohányzás drága, büdös és egészségtelen.

A dohányos ezért úgy érzi, hogy egy hatalmas áldozatot hoz a leszokással.

tényleg elhízik a dohányzás abbahagyása után?

Ebben a feszült, idegtépő helyzetben pedig elkezd helyettesítők után kutatni. Van, aki rágózással próbálja helyettesíteni a cigarettát, de hamar rájön, hogy ez nem elég.

Megint mások elkezdenek többet enni, mert így próbálják kárpótolni magukat. Sokan pedig elkezdenek nassolni: amikor korábban rágyújtottak volna, most csipegetnek egy kis édességet. Na ez az elhízás valódi oka!

Hogyan szokj le a dohányzásról?

Az eredmény pedig garantált elhízás. Az elhízás valódi oka tehát, hogy a dohányos úgy akarja akaraterővel leküzdeni  a nikotinfüggőséget, hogy a mentális függőséget nem kezeli. Ezt a feszültséget pedig a dohányos az evésben vezeti le.

  1. И я буду возражать против любого плана, который оставит их без защиты.
  2. А моя мама действительно была красавицей.
  3. Végleges leszokás a dohányzásról, de nem úgy, mint legutóbb…

Ez is azt mutatja, hogy akaraterővel nem, vagy csak nagyon nehezen lehet leszokni. Lapozz bele a tanulmánybatényleg maximum 20 perc alatt el tudod olvasni. Ha sikerült megváltoztatnunk a cigarettáról alkotott berögzült gondolataidat, akkor nem lesz szükség sem akaraterőre, sem pótcselekvésre.

Az Allen Tényleg elhízik a dohányzás abbahagyása után? szeminárium pontosan ezt éri el: megszünteti a pszichés függőséget.

Dohányzás: miért hízunk leszokás után?

A résztvevőink belátják a szeminárium végére, hogy mindaz a pozitív kép, amit a cigarettának tulajdonítottak, pusztán egy délibáb volt. Aki így szokik le a dohányzásról, az nemcsak könnyűnek és örömtelinek találja a folyamatot, hanem pótszerekre és pótcselekvésekre sincs szüksége. Nem esznek többet, mint korábban, nincs nassolás, és nincs elhízás sem.

Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével. Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről. Hozzászólások Egyetértesz?

Karafiáth Orsolya: Élet cigi után – elvonási tünetek

Szólj hozzá a témához! A hozzászóláshoz kérlek használj teljes nevet és várjul kulturált hozászólásaidat legyen az akár egyetértő, vagy akár kritikus.

Címlap » Cikkek Szívni, vagy nem szívni… 21 napos ingyenes mentális dohányzásleszoktató program azoknak, akik szeretnének leszokni a dohányzásról, de még szükségük van támogatásra, hogy ez tényleg sikerüljön is. Az élvezet lehet, hogy megéri, de az ammónia titokban és lassan öl! Előbb vagy utóbb, de mindenki leszokik, ne várja meg, amíg késő lesz A leszokás egy végtelennek tűnő harc, hiszen az ellenség mi magunk vagyunk.

Szia én erös dohányos voltam 1hete le szoktam éreztem hogy nem jo nekem köhögtem fuladtam tölle 41 éves vagyok Böbi Többször le szoktam a dohányzásról évre a kaja adagokat felére csokkentettem cigi helyett rágóztam egyik napról a másikra egyszerűen nem gyujtottam rá. Ez tény és valóság hívás van félre beszéd nélkül!!!!! Szilágyiné Márta Kedves Márta, Mi nem ámítunk senkit.

  • Mennyit hízik, aki leszokik a dohányzásról?
  • Это Ричард Уэйкфилд.
  • Dohányzás: miért hízunk leszokás után? - HáziPatika
  • Cigi: így nem hízunk el leszokás után! - HáziPatika
  • Karafiáth Orsolya: Élet cigi után – elvonási tünetek - WMN

Az Allen Carr módszer 33 éve változatlanul működik és nap, mint nap bizonyít. Le lehet szokni könnyen, szenvedés nélkül és elhízás nélkül is.

  • Fenyvesi Zsófia Kitalálod, mi volt az első dolog, amit online vásároltak?
  • Karafiáth Orsolya: Élet cigi után — elvonási tünetek
  • Egy frászt fog elhízni, ha leszokik a cigarettáról - Dívány
  • Mi történik azután, hogy leteszed a cigit? | Peak Man
  • Dohányzás - A tüdő állapota leszokás után

Üdvözlettel: Kriszta, Allen Carr Központ.

Hasznosbejegyzések